9月から週末に行なわれていた、秋の強化練習が日曜日で終了した。

いろいろと有った（問題含めて）強化練習だった。
内容は･･･やめとこ。

この強化練習はなっくんにとってはプラスになったと思う。
実際、夏よりは少しだけしっかり打てるようになった気がする。

今週末に約２ヶ月ぶりの試合がある。
そこで自分がどれだけ練習でやった事が出せるか試して欲しいと思っている。（本人は１勝にこだわっているようだが･･･。）

月曜日なっくんはトレーニングクラスのみでレッスンは無し

なのでいつも個人でコートを借りて、養成クラスのレッスンコートの横で練習している。

昨日のレッスンでは最近来てくれていたＭコーチが来られない為、Ｃ高校の監督さんが臨時コーチをされていた。

高校の監督･･･練習の雰囲気はまさに部活!!
（他の学校の練習風景をよく目にするので想像できたけど）

基本は声出し!!
「球を受ける前に声だせ!!」「ラストお願いしますと言え!!」「声が小さい!!聞こえんぞ」などなど･･･。
一番声が大きいのは監督さん･･･・。

今のクラブでは特に声出しについて強制していない為、普段は静かな練習が続いていた。
最近Ｔコーチがその雰囲気（気迫が前面に見えてこない）を変えようとしていたので、その一環なのか？

どれがいい方法というわけでもないから、いろんなコーチに指導してもらうのはいい経験になると思う。
なっくんも監督さんに教えてもらえる機会あればいいな～。

一つ心配は、子供達がうまく対応できるかどうか･･･。
コーチに合わせた練習（監督さんの時は声を出し、Ｔコーチの時は･･･など）をしてしまいそうなのが気がかりです。

今日なっくんは遠足（山登り）だ!!
なので、今日の弁当は遠足弁当だった。
（嫁さんお疲れっす!!）

なっくんのクラスでは最近遠足に備えて、朝グランドを３周していた。
強制ではないが、どれだけ走ったかを書くようになっているらしく、結局ほとんど走っているようだ。
なっくんも企画委員の仕事日以外は走っている。
が、所詮学校での自主ランニング･･みんなちんたら（しゃべりながら？）走っているようだ、なっくんも最後のダッシュ以外はスローペース。
う～ん･･･なっくんには効果有ったのか･･･。

そういえば最近早朝ランニングしなくなった。
朝が弱いなっくんと自分、自分の仕事の都合で夜勤をしていたらいつのまにか早朝練習しなくなってしまった。

なんとも意思が弱い（というか朝が弱い）

なっくんは夕方の個人練習の前やトレーニングレッスンで走っている。こっちは真剣モードで走っている。
なので寝る前はテニスの練習も合わせて結構お疲れモード。

同じ事する（走る）でも意識の違いでかなり違うものに見えるものだ。

１１月～１２月に掛けて、県内でなっくんが参加可能な大会が６大会有ります。

極力参加させるつもりで、現時点で５つの大会に参加予定です。
基本的にはコーチと相談の上、各個人の状況に合わせた大会に参加登録するのですが、なっくんの場合は「可能な限り参加」です。
まだまだ場数を増やさないといけない状態。
その辺は本人が一番実感しているようで、参加する大会も本人が決めました。（週連チャンも有り）

で、今回参加登録する時に変化が一つ･･･
なっくんは現在小学６年なので、大きな大会はＵ１４やＵ１５といった中学生年代の登録になること･･･。

あぁ～もうそんな時期なのね。
中学生の球威についていけるかな～～

昨日なっくんはトレーニングレッスンの後、個人練習を他の同クラスの子含む３人で練習をしていた。

クラブの練習コートの横を借りての練習。
（親達の目論見は、レッスンコートの横で練習する事で、少しでもコーチの目に入るようにして、あわよくば少しでも指導してくれれば･･･といった期待をもっている）

ただ昨日の練習、２時間を３人の男の子で練習していたのだが、和やかな雰囲気というかお喋りしながらというか、集中してやっている雰囲気ではなかったらしい。

練習終了後、なっくん達はコーチに呼び止められて、お説教されたそうだ。「今日は何の練習をしたの？」「疲れるまで動いたか？」「ただ目的も無く打ってるだけじゃないの？」と･･･。
妻達親も怒られたらしい「コートに連れて、今日のようにただ打たせるだけなら練習になっていませんよ。」「隣でお喋りばかりして気持ちが入っていない練習されても逆に迷惑です」などなど･･･。

どんな状態だったかは正確には不明だが、本人達の練習に対する意識（メリハリ）が足りなかったのは確かなようだ。

今日も個人練習する予定が有る。
きっと今日はえらいまじめな練習になるだろう。
妻達も今後の練習について協議するようだ。

ただ思う所がある。
「まじめに練習する」はちょっと違うと思う。
まじめじゃなくていいし、お喋りもうるさくない程度ならかまわないのだが、「目的意識」だけはちゃんともって練習してもらいたいと思う、まだその辺がなっくんは十分じゃない気がする。

来月、クラブの女の子３人が軽井沢で行なわれる大会に出場する。
一人は低学年で体力テストの大会、二人は小学６年でジュニア大会の本戦に出場する。
身近に全国クラスの本戦に行ける子がいるとわかると「なんかすごい所になっくんもいるんだな」と思う。
そんな事当たり前と言われればその通り、みんな全国大会（その先も）目指して頑張っているのだから。

出場する子供達はみんなその日の為に日夜頑張っている様子。
なっくんにもいい刺激になってくれればと思う。

大変なのは親の方で、時間もお金も惜しみなく？準備しているようだ。

なっくんもそんな日がくるのだろうか？今見ている感じだとまだまだ先のようだが･･･。
女の子の活躍に比べると、男の子達は･･･。
なっくんチョットは盛り上げてくれよ。

なっくんは「もう平気!!」と言い張るので１時間だけ個人練習を昨日やったそうです。
普段と変わらずテニスできたようで、今日のレッスンは通常通り参加します。
周りの親からは「まだ無理させん方が･･･」など妻が色々話したようですが、後は本人任せと言う事になりました。

それとは別に昨日は遊びに行って顔に男の勲章（切り傷）を作って帰ってきました。
木登りしていて、振り上がった枝にやられたそうです。
キズは大した事ないですが、右目まぶた～頬に掛けて縦にキズが入っています。（アニメキャラみたいです）
本人曰く「かっこ良くない？」と言っています。
アホです。

ま～男の子なんでそれぐらいで丁度いいかな

昨日妻がなっくんを病院に連れて行きました。
　　※前記「右肩を痛めたみたい」より

先日コーチから教えてもらった「カイロプラクティック」の病院です。
※「形成外科」か「カイロ」か迷いましたが、そんなに重症でもなさそうだし、筋肉系の症状にみてとれたので「カイロプラクティック」を選択しました。

自分は「カイロプラクティック」に行った事ないので詳細はわかりませんが、妻の話によると･･･。
１、最初２０～３０分程度体全体の状態をチェック。
２、症状を問診して患部のチェック
　　→痛めていた右上腕は特に問題ないようです。
３、矯正が必要な箇所の修正。
４、指導
といった感じのようです。

先生の見た目では右上腕よりも他の箇所がかなり気になったらしくいろいろ矯正してもらいました。
なっくんは猫背ですのでその矯正、背骨も真っ直ぐではなかったようです。
足や手の長さも違っていて、骨盤も矯正。
とにかくいろんな所を修正してもらったようです。（なっくんはかなり悲鳴を上げていたらしい）
最後は目の神経を刺激してもらったらしいですが、かなり激痛らしくチョットやっただけで先生が中断しました。

最後に枕の高さや、座り方、歩き方の指導、筋肉がついていない所や、まだ曲がっている箇所を説明してもらったようです。（普段から姿勢を気にできるかは本人次第ですが･･･。）

又、右の握力（なっくんは右利き）が左より弱いようです。
テニスの時、リストバンドをしてはどうですかと薦められました。（手首を締めると握力が上がるらしい）

色々矯正してもらったり、弱い部分を教えてもらったりと、なかなか参考になって「カイロプラクティック」に行かせてよかったと思っています。

いいな～なっくん、今度自分も行こうかな？

土曜の練習中に肩（上腕部分）に違和感を感じたなっくん。
そのまま何も言わず夕方の個人練習中に「実は痛かった」との事が発覚。
普段は痛くないらしい（多少の違和感程度）が、何度かボールを打つとだんだん痛くなってくるらしい。
次の日曜夕方の強化練習で様子を見るようにしたが、やっぱり違和感あるのか時々上腕を気にしている。
その夜、妻がマッサージをしようと腕を持ち上げると「ギャーッ!!」と悲鳴を上げたなっくん。（腕を背中に廻してキメたらしいけど･･･。）
この痛がり様は普通じゃないかもとその時点で気がつきました。
次の日(月曜)の個人練習をキャンセルし、夕方からのトレーニングレッスンの時にコーチに報告、その日は腕を使わないトレーニングだけ行なって引き上げました。

コーチと話したかったけど、タイミングを失い話できないままになったので、ショップ（クラブ運営）に行って別のコーチに相談しました。

いろいろ話して「病院にいった方がいいのか？」、「最近打ち方が強くなって負担が掛かった可能性」、「上半身のストレッチをもっと入念にする事と方法」、「ラケットのショック吸収ゴムの追加」などいろんな相談に乗ってもらいました。

又、病院についても「整形外科」もいいけど「カイロプラクティック」はどうですか？とのアドバイスも頂き、コーチがいった事のあるカイロの病院を教えてもらいました。

子供も見てもらえるか不明な為、今日妻がＴＥＬして確認し、よければ連れて行く予定です。

そんなわけで、とりあえず２～３日はラケット禁止。
ちょっと過剰な反応かもしれないと思いつつも怪我を長引かせるのは良くないので、様子見です。（たいした事なければいいですけど･･･。）

９月ぐらいから、プロではないけど某福岡Ｙ高出身のＭコーチが、時間の都合が合う限り教えてくれるようになった。

そのコーチは現在なっくんがいるＣクラスも１日教えてくれて、木曜がその担当日だった。

そのＭコーチ、他の専属コーチとは違い、いい意味でゆるい雰囲気を出している。（立場の違いは有るけど･･･｡）

Ｍコーチの教えるスタイルは「のびのび」「おもいっきり」「必要な時のみ集中して、後はゆるく」ていった感じだ。
レッスン中の動きも、足を動かさずに見た目気だるく打っている（でもミスはしない）
なっくんに聞いてみると「なんか変」「面白い」など言っていて、目線が他のコーチより子供達に近いようだ。

練習内容も今までのレッスンだと「キープゾーンを狙え」が「後ろのフェンスにぶち当てろ!!」といった練習をやっていた。
結果なっくんはおもいっきり振り抜く打ち方（見た目がいいフォーム）で打っていてなかなかいい感じだった。

当然、基本練習や狙う打ち方、さらに礼儀やあいさつなど今までＴヘッドコーチに教えてもらっている事（Ｍコーチ曰く固すぎ）は必要な事だと思う。
そこに新しい考えや雰囲気が入る事で、いろんな形をなっくんが体験できているので、Ｍコーチの参加はいい事だと感じています。

今週は仕事の都合で昨日まで夜勤帯で働いていた為､なっくんの普段の練習を見る事が出来た。

土曜日･･･朝から強化練習｡
次の試合に参加する中級の子供達も強化練習に参加する事が出来るようになった｡
強化練習ではコーチからサーブやストロークの件で沢山の指摘をもらっていた｡
(次は同じ事を言わないと言っていたけどなっくんは習得できたかな？)

日曜日･･･運動会＋強化練習｡
小雨の中運動会を強行､結果的に昼から晴れた事で全種目を完了する事が出来た｡
その夕方も強化練習｡
(運動会の後だしチョットキツイのか､打つ度に声が漏れていた､なっくんは苦しくなると声が漏れだす)

月曜日･･･トレーニングレッスン＋個人練習
運動会の振替休日だったが､体を休める為､夕方までテニス無し｡
夕方のトレーニングレッスンは自分も一緒に参加､子供達についていくのは大変です｡(小学生に負けています)
個人練習では同レベルの子と練習(ショップよりバボラ:PURE DRIVEの試打ラケを借りて､なっくんは打っていたがイマイチ合わないと言っている)

火曜日･･･夕方より個人練習
今度は妻が､試打ラケを使って練習していたが妻もイマイチと言っている｡
妻はWilson:nCODEn5を普段使っているがPURE DRIVEの方が軽く感じるらしく打った感じはnCODEn5の方がいいと言ってます｡

水曜日･･･夕方親子でトレーニング＋個人練習
水曜はＢクラスのレッスン(なっくんはＣクラス)がある為､練習相手の子供と時間が合わない｡
そこで１時間をトレーニング､１時間をコート練習にした｡
トレーニングといっても外周ランニング、縄跳び、ボール投げ、反復横移動ets･･･と思いついた事をやっただけで計画性が無い｡
普段の練習もそうだけど､「目的がはっきりしていない練習は､あまり良くないな～」と感じた一日だった｡

木曜日･･･トレーニングレッスン＋Ｃクラス初レッスン
Ｃクラスに初めて参加
さすがはなっくん!!つっこみ所満載でコーチの指導時間の半分以上はなっくんに向けられていた｡
帰りの車内､どんな内容だったか聞いてみた｡
言われた事はやったみたいだが､なぜそうするかを聞いてみると答えられない｡
又､その練習の目的を聞いてみると､同じＣクラスの中学生から先に聞いていた内容と違う｡
思わずプッツン!!
「目的や内容も理解せずに､言われた事だけすんな!!」「コーチの話聞いとんのか!!」っと怒鳴ってしまった｡
･･････本当は口に直接出さずに､本人が気がつくようにしてやらないといけないのに･･･ただ怒ってしまった自分に反省｡

金曜日･･･Ｃクラスレッスン(現在レッスン中)
今日から通常出勤の為見にいけないのが残念｡
なっくんは昨日指摘された所の修正できているかな～
まだ十分に理解できていなかったから､いっぱい注意されてるだろうな～と思いながら仕事しています｡

Ｐ．Ｓ ついでに時間が変則になった為､朝練習が中断中･･･｡ あぁっ～～れ～～～