2006年08月31日
夏休み最後の強化練習は・・・
今日は夏休み最後の日
来月に行なわれるクラブ団体戦の強化練習のはずだったのに・・・雨。
これでテニス漬だった夏休みも終わって、明日からは普通の学校生活に戻ります。
夏休み、なっくんはどれだけ成長できたのだろう。
夏休み前と比べると・・・・課題が更に増えただけのように感じる。
課題が増えたと言う事はそれだけいろんな経験して成長した?
という事だろうか?
(前向きに捉えておこう)
来月に行なわれるクラブ団体戦の強化練習のはずだったのに・・・雨。
これでテニス漬だった夏休みも終わって、明日からは普通の学校生活に戻ります。
夏休み、なっくんはどれだけ成長できたのだろう。
夏休み前と比べると・・・・課題が更に増えただけのように感じる。
課題が増えたと言う事はそれだけいろんな経験して成長した?
(前向きに捉えておこう)
2006年08月30日
練習方法
昨日のブログでアドバイス頂いた内容を家族で話してみた。
(前記:上を目指すには参照)
なっくんに聞いてみた。
コート練習でラリーをする時は、「奥に打つ」や「OPENに打つ」などといった意識で最近やっているらしい。
妻も同じように振り回したりしているらしかった。
「ノーミスで同じ所に打ち続ける」事を言ってみると、最初「え~」てな反応だったが話していると納得して、今日の練習から実践してみようとの事になった。
サービス練習を中心にしてみる話もした。
サーブの話をしていたら、いつのまにか「本人がどれだけ積極的に自主練習を行なうか?」になってしまった。
時間配分もやりながら調整しようとなったが・・・今日は雨。
今日どこで練習するんだろう?(オートテニスかな?)
(前記:上を目指すには参照)
なっくんに聞いてみた。
コート練習でラリーをする時は、「奥に打つ」や「OPENに打つ」などといった意識で最近やっているらしい。
妻も同じように振り回したりしているらしかった。
「ノーミスで同じ所に打ち続ける」事を言ってみると、最初「え~」てな反応だったが話していると納得して、今日の練習から実践してみようとの事になった。
サービス練習を中心にしてみる話もした。
サーブの話をしていたら、いつのまにか「本人がどれだけ積極的に自主練習を行なうか?」になってしまった。
時間配分もやりながら調整しようとなったが・・・今日は雨。
今日どこで練習するんだろう?(オートテニスかな?)
2006年08月29日
上を目指すには
なっくんは9月から練習日が週3回⇒週2回になってしまう。(前記:悲しいお知らせが・・・ 参照)
なっくんが上クラスに上がるには、基礎をもっとしっかりしなければならない。
全体的にはリズムをもってテニスする事。
フォアは打点を前に持っていくクセをつける事と、腰を落とす+足を曲げるタイミングの修正(打つ前の腰を落とすはずが、打つ瞬間に↓↑している)。
バックは通称野球打ちが出てしまうクセの修正が必要。
サーブはセカンドの確立と、体が構えた時点で前斜めに反ってしまうクセ(実際に力が加わっていない)点。
書き出すと次から次へと出てくるが、コーチからは「変に考えすぎで実際打つときのリズムやスムーズさが無い」「考えすぎず楽に打ちなさい」と言われている。
その為には・・・・。
ひたすら打つ・・・やっぱこれしかないのかな。
4年生から初心クラスで楽しいテニスをやっていたなっくんが本格的(2月)に初めて数ヶ月、思考錯誤はしてみたけど、本人のボールに対する錬度が全然足りていないようだ。
妻も個人練習の日が多くなる事に不安を抱きながらも、練習日程なるものを考えていた。
(週末は自分が担当のようです。)
今度の個人練習は何も言わずにひたすらラリーを続けようと思う。
なっくんが上クラスに上がるには、基礎をもっとしっかりしなければならない。
全体的にはリズムをもってテニスする事。
フォアは打点を前に持っていくクセをつける事と、腰を落とす+足を曲げるタイミングの修正(打つ前の腰を落とすはずが、打つ瞬間に↓↑している)。
バックは通称野球打ちが出てしまうクセの修正が必要。
サーブはセカンドの確立と、体が構えた時点で前斜めに反ってしまうクセ(実際に力が加わっていない)点。
書き出すと次から次へと出てくるが、コーチからは「変に考えすぎで実際打つときのリズムやスムーズさが無い」「考えすぎず楽に打ちなさい」と言われている。
その為には・・・・。
ひたすら打つ・・・やっぱこれしかないのかな。
4年生から初心クラスで楽しいテニスをやっていたなっくんが本格的(2月)に初めて数ヶ月、思考錯誤はしてみたけど、本人のボールに対する錬度が全然足りていないようだ。
妻も個人練習の日が多くなる事に不安を抱きながらも、練習日程なるものを考えていた。
(週末は自分が担当のようです。)
今度の個人練習は何も言わずにひたすらラリーを続けようと思う。
2006年08月28日
悲しいお知らせが・・・
9月からなっくんの通うテニスクラブのジュニア指導(クラス分け)が変更になる。
7月頃に事前に説明会が有ったのだが、最近になってその内容が変更になった。
事前説明後の親の反応や、要望事項、子供達の上達度合いなどを総合的に判断して内容が変更になった。
なっくんは基礎がしっかり出来ていないと言う事でBクラス(初級+中級クラス)に振り分けられた。
簡単に言うと格下げ。
レッスン日が週3回⇒週2回になってしまった。
技術が伴っていない以上、クラス落ちは仕方ない事だが、レッスンの数が減ってしまう事が非常に残念でならない。
「毎日1Hはボールを打つ」を実践している今の状況を考えると、妻への負担が増えた事になる。
毎日の練習方法に見直しが必要になりそうだ。
なっくん自身はどう感じているだろう。
少しでも危機感を感じて状況が変化してくれればと願うばかりだ。
最近、なっくんは「テニスが好き」「テニスしたい」と口にはするが、言葉で言う程練習をやっているように感じられてならない。(自分がそう感じているだけで、なっくん自身や妻は違うかもしれないけど・・・・。)
素振りなども「毎日**回やってる」てな感じで、自分で決めたノルマをただこなしているだけに思えてしまう。
毎日コートに連れて行っている妻も大変そうだ。
これを期に、平日の練習は自分一人でさせてみてはどうかと自分勝手に思う。
素振りや壁打ちなどコートじゃなくても、やろうと思えばできるはず。
なにより本人が必死になってテニスをやるようにならないと、このままの調子で時間だけが経つように感じてならない。
こんなこと書くと、自分達親がなっくんに対してテニスを押し付けているのかもしれないという不安も出てくる。
本人に聞いても「なっくんはテニスが好きだから」と多分否定するだろう。
なっくんの目を見ているとテニスしている時よりも遊んでいる時の方が目が輝いている。
テニスの時は一生懸命の目をしている。
この目がいつ輝きながらテニスを始めるのか・・・・なかなか難しい。
7月頃に事前に説明会が有ったのだが、最近になってその内容が変更になった。
事前説明後の親の反応や、要望事項、子供達の上達度合いなどを総合的に判断して内容が変更になった。
なっくんは基礎がしっかり出来ていないと言う事でBクラス(初級+中級クラス)に振り分けられた。
簡単に言うと格下げ。
レッスン日が週3回⇒週2回になってしまった。
技術が伴っていない以上、クラス落ちは仕方ない事だが、レッスンの数が減ってしまう事が非常に残念でならない。
「毎日1Hはボールを打つ」を実践している今の状況を考えると、妻への負担が増えた事になる。
毎日の練習方法に見直しが必要になりそうだ。
なっくん自身はどう感じているだろう。
少しでも危機感を感じて状況が変化してくれればと願うばかりだ。
最近、なっくんは「テニスが好き」「テニスしたい」と口にはするが、言葉で言う程練習をやっているように感じられてならない。(自分がそう感じているだけで、なっくん自身や妻は違うかもしれないけど・・・・。)
素振りなども「毎日**回やってる」てな感じで、自分で決めたノルマをただこなしているだけに思えてしまう。
毎日コートに連れて行っている妻も大変そうだ。
これを期に、平日の練習は自分一人でさせてみてはどうかと自分勝手に思う。
素振りや壁打ちなどコートじゃなくても、やろうと思えばできるはず。
なにより本人が必死になってテニスをやるようにならないと、このままの調子で時間だけが経つように感じてならない。
こんなこと書くと、自分達親がなっくんに対してテニスを押し付けているのかもしれないという不安も出てくる。
本人に聞いても「なっくんはテニスが好きだから」と多分否定するだろう。
なっくんの目を見ているとテニスしている時よりも遊んでいる時の方が目が輝いている。
テニスの時は一生懸命の目をしている。
この目がいつ輝きながらテニスを始めるのか・・・・なかなか難しい。
2006年08月25日
お疲れなっくん
昨日は大会の後も通常レッスンがあった事もあって、お疲れモードだったなっくん。
昨日の大会の様子を見て何を感じた事だろう。
大会試合後のコーチからの指摘は「なっくんは応用力が無い」と指摘された。
昔からなっくんに対して親が感じていた事だが、応用力というか、ゆうずうがきかないというか、そういった所が少ないとは感じていた。
テニスでもやはりその面が見えるようだ。
自分達親が小さい頃から何でも口出したせいだろうと思う。本人の発想力とういかセンスの部分がどうも弱いように感じる。
本人がその事を自覚しているかどうかは不明だ。
学校では優等生の部類になる。(生徒会みたいなやつの副会長もやってるし)
でも、今のままじゃいけないとコーチや親も思っている。
今後意識改革できるだろうか?・・・・・・・・
昨日の大会の様子を見て何を感じた事だろう。
大会試合後のコーチからの指摘は「なっくんは応用力が無い」と指摘された。
昔からなっくんに対して親が感じていた事だが、応用力というか、ゆうずうがきかないというか、そういった所が少ないとは感じていた。
テニスでもやはりその面が見えるようだ。
自分達親が小さい頃から何でも口出したせいだろうと思う。本人の発想力とういかセンスの部分がどうも弱いように感じる。
本人がその事を自覚しているかどうかは不明だ。
学校では優等生の部類になる。(生徒会みたいなやつの副会長もやってるし)
でも、今のままじゃいけないとコーチや親も思っている。
今後意識改革できるだろうか?・・・・・・・・
2006年08月24日
今日は大きな大会に参加しています。
なっくんは今日試合が行なわれている。
今日の試合は、全国大会の予選会を兼ねている大きな大会だ。九州各地(沖縄など遠方含む)から、全国を目指す強い子供達が福岡に集まっている。
なっくんのレベルでは到底敵わないけど、勉強になる大会なので参加している。
さっき妻と連絡取ると1回戦で簡単に負けたそうだ。
内容を聞くと「前回よりは考えていた」らしいが、でも足は止まっていたとの事。
今は、強い子供の試合を見て、ビデオも撮影しながら勉強中だ。
同じ世代のすごい子供達(九州圏内だけど)を見てなっくんはどう思うだろう。
「いつかは、あんなふうになる!!」って気持ちになってくれればいいけど・・・。
今日の試合は、全国大会の予選会を兼ねている大きな大会だ。九州各地(沖縄など遠方含む)から、全国を目指す強い子供達が福岡に集まっている。
なっくんのレベルでは到底敵わないけど、勉強になる大会なので参加している。
さっき妻と連絡取ると1回戦で簡単に負けたそうだ。
内容を聞くと「前回よりは考えていた」らしいが、でも足は止まっていたとの事。
今は、強い子供の試合を見て、ビデオも撮影しながら勉強中だ。
同じ世代のすごい子供達(九州圏内だけど)を見てなっくんはどう思うだろう。
「いつかは、あんなふうになる!!」って気持ちになってくれればいいけど・・・。
2006年08月22日
強化合宿終了、その後
だいぶ更新が遅れています・・・・
強化合宿17日(2日目)と18日(3日目)はとことんフォアストロークとバックストロークの徹底した基本練習。
なっくんは少しは上達しただろうか?
本人曰く「前で打てるようになった」そうだ。
強化合宿では合宿らしくミーティングが夜に行なわれる。
戦術の講義と練習風景を親が撮影したものをみんなで見直すといったものだ。
本人が自分自身の打ち方と他の人とを客観的に見比べる事ができ、コーチがいい所悪い所を指摘してくれるので、いい勉強になっているようでした。
※関係ないけど若いFコーチは喋りにまとまりが無くオドオドしているので練習して欲しいです。
合宿終了後もコーチから「今回練習した打ち方を忘れないようにして下さい」と言われ、さっそく週末はコートそしてオートテニス場にビデオカメラを持ち込んで「フォームチェック」を実施。
でも問題が・・・・。
テニスに関してまだまだ勉強不足の親子3人・・・・。
あーでもないこーでもないと言いながら、練習するもんだから最終的に正しい打ち方になっているのかとても怪しい。
実際月曜日にコーチから体重移動(体が上下している)のを注意されたようだ。
あれはたしか自分が、現在なっくんの課題である「打つ時に体が反り返る」を直す為に「コーチの打ちをまねしよう」から始まって体重移動する為に試行錯誤した結果だったけど・・・。
やはりシロウトがフォームチェックなんてするとロクな事ないです。難しいな~。
強化合宿17日(2日目)と18日(3日目)はとことんフォアストロークとバックストロークの徹底した基本練習。
なっくんは少しは上達しただろうか?
本人曰く「前で打てるようになった」そうだ。
強化合宿では合宿らしくミーティングが夜に行なわれる。
戦術の講義と練習風景を親が撮影したものをみんなで見直すといったものだ。
本人が自分自身の打ち方と他の人とを客観的に見比べる事ができ、コーチがいい所悪い所を指摘してくれるので、いい勉強になっているようでした。
※関係ないけど若いFコーチは喋りにまとまりが無くオドオドしているので練習して欲しいです。
合宿終了後もコーチから「今回練習した打ち方を忘れないようにして下さい」と言われ、さっそく週末はコートそしてオートテニス場にビデオカメラを持ち込んで「フォームチェック」を実施。
でも問題が・・・・。
テニスに関してまだまだ勉強不足の親子3人・・・・。
あーでもないこーでもないと言いながら、練習するもんだから最終的に正しい打ち方になっているのかとても怪しい。
実際月曜日にコーチから体重移動(体が上下している)のを注意されたようだ。
あれはたしか自分が、現在なっくんの課題である「打つ時に体が反り返る」を直す為に「コーチの打ちをまねしよう」から始まって体重移動する為に試行錯誤した結果だったけど・・・。
やはりシロウトがフォームチェックなんてするとロクな事ないです。難しいな~。
2006年08月18日
強化合宿参加中
16日~18日まで筑豊ハイツで強化合宿を行なっている。
もちろんなっくんも参加している。
今のなっくんの課題は「もう一度基本を見直す」。
1日目
強化合宿の練習体制は大きく3つに分かれていて、初心初級(キッズ)クラス、初中級クラス、上級選手クラスとなる。
なっくんは”初中級クラス”で基本練習をしていたが、後半
に「中級の中で試合をして勝った人は上級選手クラスでの練習(試合形式)に移動します」となった。
なっくんはとりあえず勝った、でも・・・。
コーチは初める前から「なっくんはとりあえずは勝ちますよ、相手は試合経験が不足してますから、でも・・・」
コーチは今のなっくんには試合形式よりも基礎練習が必要だと判っている、が、「試合に勝って上に上がる!!」といったなっくんの気持ちを崩さない為に、結局上級選手クラスの練習となった。
初日の練習終了
結果、なっくんともう一人の中級の子が初中級クラスに戻る事になった。
初日のなっくんの収穫といえば「今のままでは上級になれない」事を改めて体験した事ぐらいだろうか。
2日目
午前中フォアストローク、午後はバックストロークの徹底した基本練習。最後はミニラリーによる再確認。
あっ!!時間が無いので続きは又後で・・・。
もちろんなっくんも参加している。
今のなっくんの課題は「もう一度基本を見直す」。
1日目
強化合宿の練習体制は大きく3つに分かれていて、初心初級(キッズ)クラス、初中級クラス、上級選手クラスとなる。
なっくんは”初中級クラス”で基本練習をしていたが、後半
に「中級の中で試合をして勝った人は上級選手クラスでの練習(試合形式)に移動します」となった。
なっくんはとりあえず勝った、でも・・・。
コーチは初める前から「なっくんはとりあえずは勝ちますよ、相手は試合経験が不足してますから、でも・・・」
コーチは今のなっくんには試合形式よりも基礎練習が必要だと判っている、が、「試合に勝って上に上がる!!」といったなっくんの気持ちを崩さない為に、結局上級選手クラスの練習となった。
初日の練習終了
結果、なっくんともう一人の中級の子が初中級クラスに戻る事になった。
初日のなっくんの収穫といえば「今のままでは上級になれない」事を改めて体験した事ぐらいだろうか。
2日目
午前中フォアストローク、午後はバックストロークの徹底した基本練習。最後はミニラリーによる再確認。
あっ!!時間が無いので続きは又後で・・・。
2006年08月17日
なっくんの試合結果、そして・・・
8/13日に地方の大会に出場したなっくん。
1次予選は3人のリーグ戦
結果は・・・
1試合目、2-6で負け
2試合目、0-6で負け
と惨敗でした。
結果は仕方ないとして、内容が・・・。
現在なっくんのストロークフォームはとても安定しない打ち方をしている。
特にバックは通称「野球打ち」
いつのまにかこんな打ち方になってしまった。
試合を見ていたコーチからも「今の状態は先の展望が想像出来ない悪い状態です」「本人に答えさせても何が悪いのか理解できていない様子が伺える」と言われ、ぼっこり落ち込む家族3人・・・
帰りの車でとことん落ち込んだ後「明日からまた、1から見直そう」と決め、その日は動物園内の花火ショーを見に行った(テニスの仲間に誘われていたので気分転換にはちょうど良かった)
次の日からテニスコートにビデオカメラを持ち込んで、もう一度スイングの見直しを実施中。
合言葉は「基本からもう一度」です。
簡単に悪い所や変な癖は直らないが、現在なっくん改造中です。
ちなみに16日~18日はなっくんは強化合宿に参加しています。
妻がカメラを持ってなっくんを撮っているとコーチがわざわざ目の前でなっくんのスイングチェック(初心クラスでならうやつ)をしてくれた。コーチからのメッセージがビデオの向こうから伝わってきます。
1次予選は3人のリーグ戦
結果は・・・
1試合目、2-6で負け
2試合目、0-6で負け
と惨敗でした。
結果は仕方ないとして、内容が・・・。
現在なっくんのストロークフォームはとても安定しない打ち方をしている。
特にバックは通称「野球打ち」
いつのまにかこんな打ち方になってしまった。
試合を見ていたコーチからも「今の状態は先の展望が想像出来ない悪い状態です」「本人に答えさせても何が悪いのか理解できていない様子が伺える」と言われ、ぼっこり落ち込む家族3人・・・
帰りの車でとことん落ち込んだ後「明日からまた、1から見直そう」と決め、その日は動物園内の花火ショーを見に行った(テニスの仲間に誘われていたので気分転換にはちょうど良かった)
次の日からテニスコートにビデオカメラを持ち込んで、もう一度スイングの見直しを実施中。
合言葉は「基本からもう一度」です。
簡単に悪い所や変な癖は直らないが、現在なっくん改造中です。
ちなみに16日~18日はなっくんは強化合宿に参加しています。
妻がカメラを持ってなっくんを撮っているとコーチがわざわざ目の前でなっくんのスイングチェック(初心クラスでならうやつ)をしてくれた。コーチからのメッセージがビデオの向こうから伝わってきます。
2006年08月10日
食事
なっくんは最近、食欲が鈍ってきている。
この暑さのせいか?テニスの疲れのせいか?、特にお米が入らなくなってきていると嫁が言っていた。
好きはオカズだけははちゃんと食べるらしい。
最近は「ご飯じゃなくてそうめんが言いな・・・」と言っている。
エネルギーの元になる穀物を食べる量が減っている為か「すぐにバテてしまう⇔暑さと疲れで食べるのが面倒」の悪循環になりそうな雰囲気が少し・・・・。
(まだそこまで極端ではないけど)
パスタなんか手頃で良いと誰かに聞いた事がある。(嫁だっけ?)
なっくんもパスタは好きだから、おそらく今週末の夕飯にはパスタが出るだろう。
今週末は地方の大会があるし、8月終盤には大きな大会も控えている。
体調だけは崩さないように注意を払いたい。
この暑さのせいか?テニスの疲れのせいか?、特にお米が入らなくなってきていると嫁が言っていた。
好きはオカズだけははちゃんと食べるらしい。
最近は「ご飯じゃなくてそうめんが言いな・・・」と言っている。
エネルギーの元になる穀物を食べる量が減っている為か「すぐにバテてしまう⇔暑さと疲れで食べるのが面倒」の悪循環になりそうな雰囲気が少し・・・・。
(まだそこまで極端ではないけど)
パスタなんか手頃で良いと誰かに聞いた事がある。(嫁だっけ?)
なっくんもパスタは好きだから、おそらく今週末の夕飯にはパスタが出るだろう。
今週末は地方の大会があるし、8月終盤には大きな大会も控えている。
体調だけは崩さないように注意を払いたい。
2006年08月08日
コーチから1ゲーム
最近の中級レッスン(特に強化練習)では、シングルの練習試合と残りは通常練習を同時進行させている。
子供達に「誰と試合したい?」とコーチが選ばせて対戦するのだが、なっくんは「コーチとしたい」と言ったそうだ。(選択相手にコーチも含まれていたらしいが、なんとも無謀な・・・)
大体1日に3ゲームだけ行なって、続きは後日という方法で行なわれていて、先週(金曜だったかな?)になっくん対コーチの1回目(3ゲーム)が行なわれた。
やっぱり1セットもとれずに(0-3)だったそうだが、試合中2ゲーム取られた後のコーチとの会話の中で、なっくんは「負けませんから!!」っとコーチに向かって言ったそうだ。
でもその後のサービスはダブルフォルト連発でコーチから「3ゲーム目は何もしてないよ」と言われたそうだ。
その後、コーチから親への報告の中でも、普段気持ちを前面に出せていなかったなっくんの一言「負けませんから!!」を評価してくれた。※同時に現在の課題も言われているけど。
週末はコーチに負けまいと練習(特にサーブ)を積み重ねて月曜日、なっくん対コーチの2回目(0-3より続き)が行なわれた。
なんとなっくんはコーチから1ゲームを取った!!。
しかも課題のサービスゲームで(40-40まで行って最後取れた)。
すごいぞなっくん!!
当然ながらコーチが自信をつけさせる為の1ゲーム。
後の2ゲームは簡単に取られたらしい。
評価したいのは40-40(ノーアドバンテージ)からプレッシャーに負けずにポイントを取った事。
現在1-5
次の試合再開が待ち遠しい。
なっくんには、粘る試合を期待したい。
子供達に「誰と試合したい?」とコーチが選ばせて対戦するのだが、なっくんは「コーチとしたい」と言ったそうだ。(選択相手にコーチも含まれていたらしいが、なんとも無謀な・・・)
大体1日に3ゲームだけ行なって、続きは後日という方法で行なわれていて、先週(金曜だったかな?)になっくん対コーチの1回目(3ゲーム)が行なわれた。
やっぱり1セットもとれずに(0-3)だったそうだが、試合中2ゲーム取られた後のコーチとの会話の中で、なっくんは「負けませんから!!」っとコーチに向かって言ったそうだ。
でもその後のサービスはダブルフォルト連発でコーチから「3ゲーム目は何もしてないよ」と言われたそうだ。
その後、コーチから親への報告の中でも、普段気持ちを前面に出せていなかったなっくんの一言「負けませんから!!」を評価してくれた。※同時に現在の課題も言われているけど。
週末はコーチに負けまいと練習(特にサーブ)を積み重ねて月曜日、なっくん対コーチの2回目(0-3より続き)が行なわれた。
なんとなっくんはコーチから1ゲームを取った!!。
しかも課題のサービスゲームで(40-40まで行って最後取れた)。
すごいぞなっくん!!
当然ながらコーチが自信をつけさせる為の1ゲーム。
後の2ゲームは簡単に取られたらしい。
評価したいのは40-40(ノーアドバンテージ)からプレッシャーに負けずにポイントを取った事。
現在1-5
次の試合再開が待ち遠しい。
なっくんには、粘る試合を期待したい。
2006年08月04日
疲れを取り除く為に出来る事
なっくんは連日テニス練習に奮闘している。
昨日も午前中3時間の強化練習に、5時からトレ-ニング+クラブレッスンを2時間半程度、それと自主練習(素振りなど)でテニス三昧。
この夏休み、なっくん(周りの子達も)はテニス中心の生活を送っている。
8月に入りそろそろ疲れが溜まってきている様子があちらこちらの子供達に見られるそうだ。
なっくんも最近「膝が痛い」って言っている。疲れが取れてないようだ。
コーチから午前中の練習終了後「15分寝なさい」って言われたらしいが、なっくんは昼寝をしきらないタイプ。(横になってもゴソゴソして寝ない)
夕方の練習でコーチから尋ねられ「目は閉じたんですが・・・ゴニョゴニョ」
妻が後でコーチから注意されたそうです。「短い時間でも寝きる様になる事は今後大切ですよ」って。
それとマッサージと柔軟運動は練習後や夜にやって下さいと言われています。
マッサージの方法は週2回トレーニングレッスンなどでコーチが親子に教えたりしてるのですが妻たちは試行錯誤しながらマッサージやってます。(自分もマッサージの仕方知らないので、たまに手伝うと「それ違う」ってなっくんに怒られる)
疲れを早く取ったり、残さない方法って色々あるようですが、我が家は現在模索中です。
なっくんが肘など壊さないようにだけは注意しておきたいです。
昨日も午前中3時間の強化練習に、5時からトレ-ニング+クラブレッスンを2時間半程度、それと自主練習(素振りなど)でテニス三昧。
この夏休み、なっくん(周りの子達も)はテニス中心の生活を送っている。
8月に入りそろそろ疲れが溜まってきている様子があちらこちらの子供達に見られるそうだ。
なっくんも最近「膝が痛い」って言っている。疲れが取れてないようだ。
コーチから午前中の練習終了後「15分寝なさい」って言われたらしいが、なっくんは昼寝をしきらないタイプ。(横になってもゴソゴソして寝ない)
夕方の練習でコーチから尋ねられ「目は閉じたんですが・・・ゴニョゴニョ」
妻が後でコーチから注意されたそうです。「短い時間でも寝きる様になる事は今後大切ですよ」って。
それとマッサージと柔軟運動は練習後や夜にやって下さいと言われています。
マッサージの方法は週2回トレーニングレッスンなどでコーチが親子に教えたりしてるのですが妻たちは試行錯誤しながらマッサージやってます。(自分もマッサージの仕方知らないので、たまに手伝うと「それ違う」ってなっくんに怒られる)
疲れを早く取ったり、残さない方法って色々あるようですが、我が家は現在模索中です。
なっくんが肘など壊さないようにだけは注意しておきたいです。
2006年08月03日
水素水
前回「Banana Wei○ht」購入した際、クラブの販売ブースに見知らぬ販売員がいた。
その方は「水素水」というものを今回限りの特価(通常1P=300円を2P=300円)で販売しますと言う売り込みを行なっていた。
あるテニスプレーヤの方がオススメする商品らしく、コーチ達からも薦められた。
水素水を飲むと、活性酸素?が除去されて、体の疲れをいち早く取り除くというものらしい。
「この夏の暑さを乗り切る為には、そういったアイテムを活用する事も大事になります」って言われ、嫁もなんとなくその気になっていたのですが、なんだかんだ言ってひとまずその場を離れる事にした。
嫁「何個買う?」
自分「買わんでいーよ」
自分もコーチ達に進められてその気になっていたのだが、一つ気になった事があった。
その販売員の売り込み方だ。
コーチはこの製品を使う事でのメリットを教えてくれたし、その水素水がいいものだというのも理解したのだが、販売員の方がすぐ数量の事を口にしだす。
販売員の気持ちも判るのだが、どうしても親身になってくれている気がしなかったので買うのをやめた。
でも水素水ってやっぱいいのかな?・・・気になります。
アルカリ還元水ってやつもあるけど何か違うのかな?
やっぱ高いけど生成器買ったほうがいいのかな?
?だらけ
その方は「水素水」というものを今回限りの特価(通常1P=300円を2P=300円)で販売しますと言う売り込みを行なっていた。
あるテニスプレーヤの方がオススメする商品らしく、コーチ達からも薦められた。
水素水を飲むと、活性酸素?が除去されて、体の疲れをいち早く取り除くというものらしい。
「この夏の暑さを乗り切る為には、そういったアイテムを活用する事も大事になります」って言われ、嫁もなんとなくその気になっていたのですが、なんだかんだ言ってひとまずその場を離れる事にした。
嫁「何個買う?」
自分「買わんでいーよ」
自分もコーチ達に進められてその気になっていたのだが、一つ気になった事があった。
その販売員の売り込み方だ。
コーチはこの製品を使う事でのメリットを教えてくれたし、その水素水がいいものだというのも理解したのだが、販売員の方がすぐ数量の事を口にしだす。
販売員の気持ちも判るのだが、どうしても親身になってくれている気がしなかったので買うのをやめた。
でも水素水ってやっぱいいのかな?・・・気になります。
アルカリ還元水ってやつもあるけど何か違うのかな?
やっぱ高いけど生成器買ったほうがいいのかな?
?だらけ
2006年08月01日
Banana Wei○ht
この前の日曜日、大人達のテニス大会があって協賛?にクラブチームが参加していた。
そこでSHOPのセール販売が有るとの事で応援を兼ねて見に行った。
コーチ達は試合に参加しながらテントの中でテニスグッズやウェアなどを販売していて
当初はなっくん用のズボンがあればいいなと思い(妻が)あさりに行ったのだが、大半は大人用(大人の大会だから当たり前か)ばかりだった。
その中でふと「Banana Wei○ht」というWil○onの製品が目に留まった。
ラケットに錘を追加して素振りをする製品だ。
その製品をふと興味深そうに見ているとずかさずコーチから
「他の○○ちゃんなども使っていますよ、これでスイングスピード早くなりましたからね」と聞いてしまった。
思わず嫁となっくんに見せるとなっくんも興味をしめしたので、重さを選ばせて200gを購入。
さっそく日曜夜の素振り練習から使った。
なっくんは当初「いつもとかわらんよ」と言ったので、「なら外して振ってみ」と言った。
なっくんが振って一言「軽りぃ~!!」
その後妻から疑問が投げかけられた。
「錘付けた素振りって、どれぐらいしたらいいんやろ?使い過ぎ(振り過ぎ)で痛めたりせんのやっか?」
次の日、なっくんが強化練習(朝から練習)の後にコーチに聞いてみた「フォアとバック各50回(いつも毎日やってる数)でいいですか?」
するとコーチ「う~んいいんじゃないかな」だって。
こういうの(錘付き素振り)ってやっぱやりすぎってあるんでしょうか・・・・・?。
そこでSHOPのセール販売が有るとの事で応援を兼ねて見に行った。
コーチ達は試合に参加しながらテントの中でテニスグッズやウェアなどを販売していて
当初はなっくん用のズボンがあればいいなと思い(妻が)あさりに行ったのだが、大半は大人用(大人の大会だから当たり前か)ばかりだった。
その中でふと「Banana Wei○ht」というWil○onの製品が目に留まった。
ラケットに錘を追加して素振りをする製品だ。
その製品をふと興味深そうに見ているとずかさずコーチから
「他の○○ちゃんなども使っていますよ、これでスイングスピード早くなりましたからね」と聞いてしまった。
思わず嫁となっくんに見せるとなっくんも興味をしめしたので、重さを選ばせて200gを購入。
さっそく日曜夜の素振り練習から使った。
なっくんは当初「いつもとかわらんよ」と言ったので、「なら外して振ってみ」と言った。
なっくんが振って一言「軽りぃ~!!」
その後妻から疑問が投げかけられた。
「錘付けた素振りって、どれぐらいしたらいいんやろ?使い過ぎ(振り過ぎ)で痛めたりせんのやっか?」
次の日、なっくんが強化練習(朝から練習)の後にコーチに聞いてみた「フォアとバック各50回(いつも毎日やってる数)でいいですか?」
するとコーチ「う~んいいんじゃないかな」だって。
こういうの(錘付き素振り)ってやっぱやりすぎってあるんでしょうか・・・・・?。
















